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现在有了足够的修炼资源，也该给自己重新规划一下未来的发展计划了，
修炼功法：
除了以前正剑宗学习的炼气期修炼功法外，自己从毒老魔那里也得到了一部可以修炼到筑基期圆满的《长生诀》功法也是最好的选择，现在就可以更换成这部功法修炼了，
炼体萃体：继续按照以前的萃体方法进行几次萃体，把身体经脉里面的杂质尽可能的都排出体外，这次一下子购买了五次萃体的药量，想来应该够了，每月一次萃体。
学习炼丹：自己现在没有别的赚取灵石的方法，正好公孙无邪的炼丹初解，和炼丹炉，以及那么多灵药可以帮助自己学习炼丹，最起码可以成为一名初级炼丹师吧！学会炼丹最起码有两个好处，第一，可以按照自己需要炼制一些丹药，不用购买，节约灵石也不受制于人，第二，如果炼丹有成，自己也可以炼制一些丹药出售，那也会有很好的收益，可以保证自己的修炼资源
斗法对战经验：可以从储物袋里那些物质武技入手，比如毒丹的使用，符篆的使用，还有加强一下自己法术的练习，下一次秘境寻宝就是一次检验，
快速提高自己修为：自己马上就要炼气四层了，突破到炼气四层就可以学习御剑飞行了，那可是一大底牌，秘境进入的限制是炼气六层，只要自己的修为不超过炼气六层就行，况且要在半年时间内修为从炼气三层中期达到炼气五层好像也很难！
所以，当前自己要做的事就是，修炼，炼体，学习炼丹，演练对战积累经验……
定好计划，叶沉首先拿出一份量的萃体灵药，和上次一样，自己泡在药桶里运行五行萃体诀，吸收炼化药力，
又是一次撕心裂肺的痛，痛的死去活来，又一次的洗经伐髓，一天以后，叶沉又一次躺在换过热水的浴桶里，浑身轻松，这次的痛比上一次更加深入，更深处的杂质被强大的药力和五行炼体诀功法从身体经脉更深处撕躲避的，如果如此操作，那天第一轮毒丹袭击东方无邪三人就会中毒而亡，可能那天毒老魔身受重伤无法催动足够灵力吧！
……
彻底掌握了毒，叶沉现在可以说是第二个毒老魔了，完全继承了毒老魔的衣钵，也许以后就会出现一个叶老魔也不一定，他现在也会炼制毒丹，制作毒粉毒雾，熟练使用一百多种毒药，
叶沉把所有和毒药有关的东西专门放在一个储物袋里，这样也便于使用，
接下来就是修炼《长生诀》功法了，这部功法是一部根本功法，不受灵根限制，可以从炼气期一直修炼到筑基大圆满，筑基之后的金丹残损，无法修炼，突破到金丹期还很遥远现在也不用考虑那么多，目前能有一部这样的功法就已经很好了，
三天后，
叶沉彻底适应了这部《长生诀》功法，修炼起来要比正剑宗的基本功法好太多，简直就是为他叶沉量身订作的，修为也快去提高到炼气三层巅峰，离炼气四层之差一步之遥……
转眼又过去了一个月，叶沉小院的一间房间内，叶沉又一次萃体完成，浑身酸痛，每一次萃体都要比上一次更加痛苦，无数倍，那种撕扯状的疼痛令人痛不欲生，每到这时叶沉都会回想起自己被宗门驱逐的那一刻，就是因为自己灵根低劣，修为迟迟不能提高，白白浪费许多资源，垃圾的身体状况害了自己，现在的痛苦正是改变这种状态的最佳方式，自己已经明显感觉到现在的灵根资质要比过去好太多了，修为的稳步提高，甚至超过同龄人，足够的丹药灵石消耗牢固的保证修为快去提高，叶沉可以肯定用不了多久自己就会步入炼气五层，超越一般散修范围，成为散修中的佼佼者！大风小说
叶沉已经淬体三次了，比以前预计的还要好一些，现在的身体从里到外都有了诸多的改善，内部，经脉比以前更加宽大坚韧，无论灵力再怎么冲撞经脉都可以轻松承受，比以前更加通顺了，以前淤积的经脉中的杂质全部排除了体外，外观上，浑身的肌肉更加紧实有力，身材也更显得提拔魁梧，皮肤肌肉骨骼强度韧度增加，抗击打和再生恢复能力提高，小的伤口可以快速自愈……
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